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江宁区麒麟初级中学开展“世界精神卫生日”宣传活动

 2024年10月10日是“世界精神卫生日”，今年宣传主题为“共建共治共享，同心健心安心”。为进一步提升学生精神卫生和心理健康意识，倡导社会关注，支持精神卫生和心理健康工作，10月10日下午，街道社会服务中心医务人员来到麒麟中学，开展青少年心理健康知识讲座。

讲座上，丁医生用日常生活中的例子，生动地诠释了青少年心理特性，帮助学生着重了解自身特点，培养自我认识能力；引导学生正确认识情绪，培养缓解压力的能力；鼓励学生理解支持他人，培养换位思考能力；引导学生避免攻击性言行，培养自律能力……最后，丁医生提出了一些帮助青少年进行自我控制、自我教育的建议，让青少年们在日常生活中能够行之有效地运用。

通过此次宣传活动，学生们加深了对精神疾病的认识，掌握了自我调节情绪的方法，提升了对预防精神类疾病知识的知晓率。

            图片、文字：孟桂霞   核对：孟虓敏  审核：张高平

          江宁区麒麟初级中学

       2024.10.10